細見玲子.ダンス＆エクササイズ教室

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＜ダンス教室のご案内＞

フリースタイル　ユルンとストレッチ＆ダンス

開催日：土曜日又は日曜日
　　　　月1開催

開催場所：神奈川県川崎市麻生区
　　　　新百合ケ丘駅徒歩5分
　　　（詳細はお問い合わせください）

料金：1レッスン　3000円

　　　



＜からだの玉手箱　エクササイズクラス＞

呼吸法・インナーマッスルトレーニング

を中心に様々なトレーニング要素を取り入れた　30年の指導経験から生み出された、
細見のオリジナルエクササイズクラス！

開催日：月3回　金曜日

　　　　10:15～11：15

開催場所：神奈川県鎌倉市
　　　　　

　　　　　慶優（鎌倉駅徒歩5分）
　　　　　又は
　　　　　鎌倉生涯学習センター

料金：1回2000円(都度払い)

 

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＜脳トレ道場＞

高齢者向けのクラス　　呼吸法　ストレッチ

レクリエーション感覚の脳トレ体操etc

30年続いている　好評クラス！

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開催日：毎週火曜日

　　　　9:30～10:30

 

開催場所：神奈川県鎌倉市
　　　　　

　　　　　大町6・7丁目自治会館

料金：月3500円　

 

 

お問い合わせはこちら→reiko.hosomi@gmail.com

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